我們都知道白癜風(fēng)的發(fā)病人群很廣，任何人都有可能換上白癜風(fēng)。白癜風(fēng)是一種頑固的皮膚疾病，容易復(fù)發(fā)、擴(kuò)散，白癜風(fēng)出奇的時(shí)候我們還不好辨認(rèn)。那么一旦我們患上白癜風(fēng)不要緊張，沒能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)以及治療，下面就請合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院的專家教你如何緩解穩(wěn)定白癜風(fēng)的病情。

　　一、不要刺激性強(qiáng)的化妝品或者外用藥。白癜風(fēng)患者的皮膚本來就比較脆弱，而且刺激性化妝品也是導(dǎo)致白癜風(fēng)病發(fā)的原因之一，白癜風(fēng)患者在患病期間使用刺激性強(qiáng)的化妝品湖綜合外用藥是很容易導(dǎo)致病情惡化的，不利于病情的控制穩(wěn)定。

　　二、最好采用光化學(xué)療法、中西藥結(jié)合、飲食、精神療法等綜合療法治療。

　　三、避免受到外傷。外傷也是引起白癜風(fēng)的原因，在患白癜風(fēng)期間更應(yīng)該注意避免皮膚受傷，尤其是皮損處。

　　四、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查以及治療，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療起來相對容易，效果也相對比較好，不少病人可以完全治愈。千萬不要拖延，一旦導(dǎo)致病情惡化，白斑擴(kuò)散治療起來就相對較難，治療時(shí)間也會隨之加長，對治愈很不利。

　　五、生活要有規(guī)律。在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息正常，不要偏食挑食，不要熬夜。還應(yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，不要有太大的心理壓力。

　　六、患者適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。白癜風(fēng)患者適當(dāng)?shù)臅裥┨栠€是對皮膚病損出的恢復(fù)有一定好處的，但是不能在強(qiáng)烈的陽光下長時(shí)間暴曬。

　　以上就是合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院的專家給大家的建議，希望對白癜風(fēng)患者有一定的幫助，祝愿多有的白癜風(fēng)患者都能夠穩(wěn)定控制病情，防止惡化，在配合醫(yī)生的治療下能夠早日康復(fù)，健康生活。