白癜風(fēng)的穩(wěn)定期是相對于進(jìn)展期而言的，一般患者半年內(nèi)白斑范圍沒有擴展，沒有新發(fā)白斑的形成，白斑與正常皮膚之間界限清楚，白斑邊緣色素加深?；颊卟∏槭欠襁M(jìn)入穩(wěn)定期是醫(yī)生根據(jù)患者白斑的癥狀以及患者的病史確定的。如果患者錯失了早期佳治療時期，那么患者一定不要錯過穩(wěn)定的治療。穩(wěn)定期白癜風(fēng)患者應(yīng)該注意什么?一起來看看合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院是怎么介紹的吧。

　　1、注意飲食。隨著社會的發(fā)展，人們越來越多的注意飲食，但是對于飲食的營養(yǎng)并不能很好的搭配，人體所需要的主要營養(yǎng)主要是從食物中獲取的，所以一定要注意飲食的健康、合理。

　　2、調(diào)節(jié)心情。患者面臨的嚴(yán)重的心理壓力，如果不及時調(diào)節(jié)很可能會導(dǎo)致病情的反復(fù)，影響治療的效果，心情在一定程度上也是誘發(fā)白癜風(fēng)的原因，所以患者應(yīng)該及時調(diào)節(jié)心情，保持暢快的心情，多與家屬或是朋友交流，保持心情的愉悅。

　　3、堅持治療。病情進(jìn)入穩(wěn)定期，只是病情發(fā)展的一個階段，這個階段說明了前期治療的效果是有作用的，但是病情還沒有痊愈，還沒有從根本上治好白癜風(fēng)，如果不堅持治療很可能前功盡棄，所以患者一定要堅持治療。

　　4、避免機械摩擦。摩擦、壓迫、搔抓等機械性刺激是白癜風(fēng)常見的誘因：如帶眼鏡者常在鼻梁兩側(cè)和耳部發(fā)生白斑，因鞋大小松緊不適，在足背、內(nèi)外踝處發(fā)生白斑，蚊蟲叮咬或皮膚瘙癢反復(fù)搔抓后誘發(fā)局部白斑，由于黑素細(xì)胞受損，進(jìn)一步引起免疫功能失調(diào)，或神經(jīng)末稍受刺激、損傷后的神經(jīng)化學(xué)因素，導(dǎo)致其他部位出現(xiàn)白斑。

　　5、積極鍛煉、提高免疫力。不少患者不喜歡運動，經(jīng)常窩在家里不愿見人，長此以往，自己的免疫力當(dāng)然下降，對白癜風(fēng)治療也是不利的。建議患友平時應(yīng)勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉，有利于疾病的治療。

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